肥胖的原因可能有千万种，但其根源只有一个，体内的惰性脂肪太多。奥利司他片作为一种局部作用于胃肠的一种的胰脂肪酶抑制剂，是目前.的非中枢神经作用减肥药物。那么，什么时候吃奥利司他片好？需要配合什么药？
目前为止，全球有超过5300万人使用奥利司他来达到减肥的目的。2012年2月16日，欧洲药品管理局(EMA)还专门发文公布，含奥利司他的减肥药物的益处，胜过使用这类药物时可能出现的非常罕见的与肝脏相关的副作用的风险。也就是说，欧洲药品管理局官方承认奥种司他的作用与效果。
奥利司他片推荐剂量为餐时或餐后一小时内口服一片。服用时间必须是餐时或餐后一小时内服用。为保证使用效果，每天应保证服用不少于两粒。如果有一餐未进食或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。每天睡前一颗复合维生素，确保足够的脂溶性维生素，实现健康减肥。
此外，服药前3天最好降低饮食中脂肪的含量。服药前几天胃肠道反应出现的可能性最大，因此，初次服药时间可以选在周末，避免胃肠道反应过大时出现尴尬。