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十二经络循行图(建议收藏)

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1. 经络是连接脏腑与肢体的内在通道,对身体健康至关重要。
2. 十二条经络的循行路径指导我们理解穴位间的联系,探究内脏间的互动。
3. 掌握经络系统有助于疾病恢复,以下是经络详细线路:
- 肺经:从胸腔内出发,至手指末端。
- 大肠经:从手指末端出发,沿手臂至喉咙和肺部。
- 胃经:从鼻尖出发,经面部、颈部至胃部。
- 脾经:从手指出发,沿小腿内侧至腹部。
- 心经:从心中出发,经喉咙、耳朵至小指末端。
- 小肠经:从手指出发,沿手臂外侧至肩部,连接心和胃。
- 膀胱经:从眼内角出发,经头部、脊柱至脚踝。
- 肾经:从脚底出发,经腿部至腰部,与膀胱相通。
- 心包经:从胸中出发,经臂部至掌中和小指末端。
- 三焦经:从小指出发,贯穿手臂至颈部,至耳朵和面部。
- 胆经:从眼睛出发,经颈部、肩部至大腿,绕腹股沟至脚踝外侧。
- 肝经:从脚趾出发,经足部、小腿至腹部、胸部,至头部。
4. 保持经络畅通对维护健康至关重要,每个经络路径都蕴含自然智慧,值得我们学习和实践。
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